1.
Experiencias gimnásticas en grupo.
2.
Experiencias de danza y movimiento corporal.
3. Aeróbicos
DEFINICIÓN DEGIMNASIADel latín gymnasia, la gimnasia es la disciplina que busca desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante rutinas de ejercicios físicos. Puede llevarse a cabo como deporte (a modo de competencia) o de manera recreativa.
En esta clase desarrollaremos los siguientes temas:
La rueda, figuras estáticas y figuras de locomoción por parejas, trios, grupos de a cuatro o más niños.
Crearemos un conjunto de juegos y actividades orientadas hacia la experimentación de cada uno de los aspectos señalados.
Se realizaran algunas figuras estáticas recomendadas como parada de manos por parejas y variantes, planchas, triangulo, parada de manos por trios, la torre.
2. Experiencias de danza y movimiento corporal.
En una primera aproximación a la danza se vive una experiencia totalmente placentera e enriquecedora, un momento de experimentación, de contacto, de reconocimiento, de mucha interiorización y entendimiento, en donde la comprensión del cuerpo es esencial dentro del desarrollo mismo del aprendizaje de la danza y la expresión.
Comprender el cuerpo entonces requiere de un reconocimiento cercano con esa corporación o entidad de la cual estamos conformados, pues en ningún otro momento somos más cuerpo que en este mismo. Somos instrumento, es necesario comprender que somos extensiones, sistemas: respiratorio, óseo, musculoso, conectados sinergicamente, todo un gran sistema que por naturaleza se conecta y que como parte de él integra la mente, ese ente motor que vivedispuesto a permitir la construcción misma de la expresión y del conocimiento.
En una primera aproximación a la danza se vive una experiencia totalmente placentera e enriquecedora, un momento de experimentación, de contacto, de reconocimiento, de mucha interiorización y entendimiento, en donde la comprensión del cuerpo es esencial dentro del desarrollo mismo del aprendizaje de la danza y la expresión.
Comprender el cuerpo entonces requiere de un reconocimiento cercano con esa corporación o entidad de la cual estamos conformados, pues en ningún otro momento somos más cuerpo que en este mismo. Somos instrumento, es necesario comprender que somos extensiones, sistemas: respiratorio, óseo, musculoso, conectados sinergicamente, todo un gran sistema que por naturaleza se conecta y que como parte de él integra la mente, ese ente motor que vivedispuesto a permitir la construcción misma de la expresión y del conocimiento.
